Sono sicuro che nonostante gli alti e bassi che a volte ti faranno vedere tutto o bianco o nero, fintanto che ci lavorerai, starai sempre meglio a lungo andare.
Buona fortuna e buona domenica anche a te Simona :)
Leggo...e mi ritrovo in quello che scrivi. È vero che il cambiamento dovrà avvenire dentro di noi, ma a volte gli eventi tendono a sopraffarci. Purtroppo conosco bene questa "malattia" che malattia non è -credo solo sia frutto di questa nuova società che tende a farci diventare malati anche la dove non vi siano i sintomi. Ci vuole tanta forza di volontà per cambiare almeno un "puntino" della nostra vita. È un lavoro costante, sono pienamente d'accordo, altrimenti si tende sprofondare ancora peggio di prima...io ci sto lavorando... fiduciosa...buona domenica!
Potrei decidere di esserlo se questo facesse la differenza… purtroppo tutto ciò che mi deprime devo farlo comunque e quindi sono depressa incurabilmente. La mia non è una depressione dinamica ma passiva. Perché per stare meglio dovrei mettere a reddito ore e ore di tempo perso a fissare il vuoto con una madre anziana, cattiva e demente.
Mi dispiace per ciò che stai passando. Ciò che metto in discussione nell’articolo è la depressione come malattia inevitabile. Il fatto che tu conosca le ragioni circostanziali che ti portano ad essere depressa è già un grande punto di inizio. Magari certe cose devi farle comunque, ma questo non esclude la possibilità di lavorare su altri piccoli aspetti della tua vita che nel tempo possono migliorare molto la tua situazione.
Anche se ironizzo, la questione per me è seria. Ho già fatto percorso con psiconcologa e psichiatra oncologica proposto da SSN per tumore al seno (2017). Purtroppo, finite le cure e iniziato il crollo verticale dei miei. E’ una “prova” che dura dal 25 gennaio del 2019, nel frattempo mio padre è morto in casa di cancro ai polmoni. Per volontà di mia madre, le ceneri riposano nel talamo nuziale. (Gesù). Nel frattempo mi pago psicologa ma non riesco a mollare farmaci anti depressivi, sicché ad Halloween io farò una visita psichiatrica. Lo so, lo so sembra una barzelletta. Ho scoperto questo social su cui mi posso sfogare senza che nessuno mi conosca o giudicare. Sto ancora sperimentando ma è bellissimo!
Non sembra una barzelletta. Anzi, è una tipo di storia che si sente più spesso di quanto immagini. Non sentirti sola. C’è sempre qualcuno che ha già vissuto ciò che stai vivendo tu ora e ne è uscito alla grande. E se ce l’hanno fatta altri, puoi farcela anche tu. Buona fortuna ♥️
Sono sicuro che nonostante gli alti e bassi che a volte ti faranno vedere tutto o bianco o nero, fintanto che ci lavorerai, starai sempre meglio a lungo andare.
Buona fortuna e buona domenica anche a te Simona :)
Leggo...e mi ritrovo in quello che scrivi. È vero che il cambiamento dovrà avvenire dentro di noi, ma a volte gli eventi tendono a sopraffarci. Purtroppo conosco bene questa "malattia" che malattia non è -credo solo sia frutto di questa nuova società che tende a farci diventare malati anche la dove non vi siano i sintomi. Ci vuole tanta forza di volontà per cambiare almeno un "puntino" della nostra vita. È un lavoro costante, sono pienamente d'accordo, altrimenti si tende sprofondare ancora peggio di prima...io ci sto lavorando... fiduciosa...buona domenica!
Potrei decidere di esserlo se questo facesse la differenza… purtroppo tutto ciò che mi deprime devo farlo comunque e quindi sono depressa incurabilmente. La mia non è una depressione dinamica ma passiva. Perché per stare meglio dovrei mettere a reddito ore e ore di tempo perso a fissare il vuoto con una madre anziana, cattiva e demente.
Mi dispiace per ciò che stai passando. Ciò che metto in discussione nell’articolo è la depressione come malattia inevitabile. Il fatto che tu conosca le ragioni circostanziali che ti portano ad essere depressa è già un grande punto di inizio. Magari certe cose devi farle comunque, ma questo non esclude la possibilità di lavorare su altri piccoli aspetti della tua vita che nel tempo possono migliorare molto la tua situazione.
Buona fortuna amica!
Anche se ironizzo, la questione per me è seria. Ho già fatto percorso con psiconcologa e psichiatra oncologica proposto da SSN per tumore al seno (2017). Purtroppo, finite le cure e iniziato il crollo verticale dei miei. E’ una “prova” che dura dal 25 gennaio del 2019, nel frattempo mio padre è morto in casa di cancro ai polmoni. Per volontà di mia madre, le ceneri riposano nel talamo nuziale. (Gesù). Nel frattempo mi pago psicologa ma non riesco a mollare farmaci anti depressivi, sicché ad Halloween io farò una visita psichiatrica. Lo so, lo so sembra una barzelletta. Ho scoperto questo social su cui mi posso sfogare senza che nessuno mi conosca o giudicare. Sto ancora sperimentando ma è bellissimo!
Non sembra una barzelletta. Anzi, è una tipo di storia che si sente più spesso di quanto immagini. Non sentirti sola. C’è sempre qualcuno che ha già vissuto ciò che stai vivendo tu ora e ne è uscito alla grande. E se ce l’hanno fatta altri, puoi farcela anche tu. Buona fortuna ♥️
Grazie, sì. Siamo in tanti in questa situazione. Vorrei solo controllare meglio l’ansia.
Ho salvato questo tuo articolo, che andrebbe letto e riletto con costanza per interiorizzarlo bene.
Sei in gamba Riccardo, anche per il coraggio che hai di esporti.
Attendo di leggere il prossimo 🙂
Grazie mille per il supporto Laura e per le belle parole Laura 🙏🏻